[인문/사회] 어른의 기분 관리법 : 심리학편

손힘찬,박용남 저

어센딩 2025-04-23 YES24

〈어른의 기분 관리법〉 시리즈 두 번째 책!심리학에 기반한 감정 관리와 나를 돌보는 법구체적인 사례와 활용 문장 등 ...

[인문/사회] 내면소통 명상수업

김주환 저

인플루엔셜 2025-03-25 YES24

“이 책을 펴는 순간, 온전한 행복이 시작된다.몸과 마음의 건강을 위한 구체적인 지침서!” 내 안의 불안과 분노를 잠...

[인문/사회] 제대로 연습하는 법

아투로 E. 허낸데즈 저/방진이 역

북트리거 2025-02-14 YES24

노력해도 잘 안되는 이들을 위하여:실력 향상을 원한다면 연습법부터 다시 보아야 한다!어떤 분야의 정점에 오른 대가를 ...

[인문/사회] 천재 보고서

스콧 배리 카우프만,캐롤린 그레고어 저/안종희 역

필름 2025-01-22 YES24

★★★ 전홍진 교수, 김붕년 교수, 뇌과학 전문가 박문호 강력 추천!★★★ 『그릿』 앤절라 더크워스, 『콰이어트』 수...

[인문/사회] 질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가

야마모토 케이 저/최주연 역

북모먼트 2025-01-17 YES24

“인정하기 싫겠지만 당신은 질투에 눈이 멀어 있다!”고대 그리스부터 오늘날 SNS까지당신의 삶을 뒤흔드는 질투에 관한...

[인문/사회] 집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가

안데르스 한센 저/이수경 역

한국경제신문 2024-12-26 YES24

스마트폰만 만지며 집중하지 못하는 것,딴생각들을 하느라 정작 중요한 일을 놓치는 것“집중력 부족이 아니라 운동 부족 ...

[인문/사회] 칼 로저스의 심리학 인간중심치료 톺아보기

윤재호 저

루미너리북스 2024-11-15 YES24

칼 로저스의 혁신적인 인간중심치료 접근법을 쉽고 상세하게 소개하는 이 책은 심리학에 관심 있는 일반 독자부터 전문가까...

[인문/사회] 드디어 만나는 심리학 수업

폴 클라인먼 저/문희경 역

현대지성 2024-09-24 YES24

조건반사, 방어기제, 공황장애, 의식과 무의식…“어디서 들어봤던 심리학 용어 같은데?”머릿속을 어지럽게 떠다니는 심리...

[인문/사회] 불안 세대

조너선 하이트 저/이충호 역

웅진지식하우스 2024-08-02 YES24

전 세계를 충격에 빠뜨린 2024년 최고의 문제작우리는 왜 십대의 SNS 사용을 제한해야 하는가?* 아마존 논픽션 종...

[인문/사회] 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까

최재훈 저

서스테인 2024-07-09 YES24

★ 500만 방문자가 공감한 ‘무명자의 심리학 광장’“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다”무던해 보이...