인문/사회
스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가

스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가

‘한국인의 마음 구조를 가장 잘 이해하는 정신과 의사’30여 년 경력의 정신건강의학과 전문의, 건국대병원 하지현 교수 집필!몸과 마음을 아우르는 가장 종합적이고 명쾌한 스트레스 교양서질병관리청 국민건강통계에 따르면, 2024년 기준 ...

저자
하지현 저
출판사
어크로스
출판일
2026-04-03
예민함 내려놓기

예민함 내려놓기

소곤대는 말소리 때문에 일에 집중하지 못한다, 남의 말에 쉽게 상처받는다, 두통이나 설사를 달고 산다…. 예민한 사람에게서 흔히 볼 수 있는 모습이다. 이들은 삶이 고달플 뿐만 아니라 사회생활과 대인관계에도 문제가 생겨 힘들어한다. ...

저자
오카다 다카시 저/홍성민 역
출판사
어크로스
출판일
2018-08-27
나에게는 지우고 싶은 기억이 있다

나에게는 지우고 싶은 기억이 있다

“그때 나한테 왜 그랬어?!”★일본 아마존 심리 베스트셀러★가슴을 후벼 파는 상사의 한마디, 배려 없는 남편의 한마디, 무심코 내뱉은 엄마의 한마디……. 어떻게 하면 잊을 수 있을까?누구에게나 아무리 잊으려 해도 도저히 잊을 수 없는...

저자
이시하라 가즈코 저/정혜주 역
출판사
동양북스(동양books)
출판일
2016-01-04
전체 158건 ( 14 / 16 )
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 미리보기

[인문/사회] 나는 뻔뻔하게 살기로 했다

데이비드 시버리 저/김정한 역

홍익출판사 2017-04-13 YES24

사랑받고 싶어서 웃는 척, 미움 받기 싫어서 친절한 척더 이상 괜찮은 척하지 않기로 했다. 당당하게, 나 답게 살겠다...

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자존감 심리학 미리보기

[인문/사회] 자존감 심리학

토니 험프리스 저

다산초당 2017-04-11 YES24

내가 가장 사랑해야 할 ‘나’를 찾자!세계적인 임상 심리학자 토니 험프리스가 전하는 따뜻한 치유의 심리학 우리는 자신...

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타인보다 더 민감한 사람 미리보기

[인문/사회] 타인보다 더 민감한 사람

일레인 N. 아론 저

웅진지식하우스 2017-03-06 YES24

“수줍고 서투르다고 스스로 다그치지 마세요. 섬세하고 깊이 반응하는 중입니다.”다른 이들이 모르는 것을 포착하고 미세...

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센서티브 미리보기

[인문/사회] 센서티브

일자 샌드 저/김유미 역

다산3.0 2017-02-16 YES24

“민감함은 신이 주신 최고의 감각이다”남들과 비슷해지려고 하지 마라민감한 자신을 인정하면 더 특별해진다!★★★★★ 세...

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나를 사랑할 용기 미리보기

[인문/사회] 나를 사랑할 용기

기시미 이치로 저/홍성민 역

한국경제신문사(한경비피) 2016-12-22 YES24

아들러 심리학의 권위자 기시미 이치로의 즉문즉답 인간관계를 둘러싼 온갖 고민이 총 망라된 인생의 나침반 같은 책88가...

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심리 조작의 비밀 미리보기

[인문/사회] 심리 조작의 비밀

오카다 다카시 저/황선종 역

어크로스 2016-11-04 YES24

사이비 종교는 어떻게 심리를 조작하고불법 다단계, 테러 조직, 사기꾼은 어떻게 사람을 현혹하는가연약한 인간의 본성을 ...

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너무 바쁘다면 잘못 살고 있는 것이다 미리보기

[인문/사회] 너무 바쁘다면 잘못 살고 있는 것이다

토니 크랩 저/정명진 역

토트출판사 2016-11-02 YES24

[석세스 SUCCESS] 매거진 2015 베스트셀러[리더십&매니지먼트 북 L&MB] 매거진 2016 올해의 책“바쁜 ...

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혼자 잘해주고 상처받지 마라 미리보기

[인문/사회] 혼자 잘해주고 상처받지 마라

유은정 저

21세기북스 2016-10-31 YES24

당신의 마음을 더 단단하고 선명하게 만드는 심리 테라피자존감 심리치료센터를 운영하며 가족과 연인, 친구에게 상처받은 ...

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아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 미리보기

[인문/사회] 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다

기시미 이치로 저/전경아 역

살림출판사 2016-10-26 YES24

삶은 타고난 대로 사는 것이 아니라 마음먹은 대로 사는 것이다!“가장 쉽고 명확하게 아들러 심리학을 이해하고 실천하게...

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프레임 미리보기

[인문/사회] 프레임

최인철 저

21세기북스 2016-09-21 YES24

“인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라!‘ - 나를 바꾸는 심리학의 지혜 ‘프레임’ - 오해와 편견으로 가득 찬...

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