나이 듦의 심리학

“나이 들수록 설레는 삶을 살고 싶습니다”30년간 마음을 공부한 일본 최고 정신과 전문의의마흔 이후 새롭게 시작되는 삶에 관하여“나이 드는 것이 두려워 갈팡질팡하는 수많은 여성을 만났습니다.이 책이, 그녀들이 앞으로의 삶을 준비하는 ...

저자

가야마 리카 저 / 조찬희 역

출판사

수카

출판일

2019-06-24

감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법

나의 우울과 분노, 우리의 냄비 근성, 사회적 불안과 안전 불감증이 모든 문제 해결의 열쇠는 감정 조절에 있다!세계적으로 이름난 심리 치료 정신분석 연구소의 훈련을 수료하고 국내외에서 트라우마 및 심리 치료 전문가로 활약하고 있는 권...

저자

권혜경 저

출판사

을유문화사

출판일

2016-08-23

나는 왜 집중하지 못하는가

“이제 집중하는 삶이 시작된다!”가장 필요할 때, 가장 도움이 될 책!국내 3천 사례 ADHD 진단, 국내 대표 ADHD 전문가가 쓴“본격 성인 ADHD 탐구서”일을 하건, 공부를 하건, 대화를 하건 딴생각이 꼬리를 물어 좀처럼 집중...

저자

반건호 저

출판사

라이프앤페이지

출판일

2022-03-30