분노를 잘 관리하여 전략적으로 활용하라많은 사람이 욱하지 않는 방법을 찾는다. 아마도 화났을 때 잘 참는 방법을 배우고 싶은 것일 것이다. 만약 그렇다면 인내심만 있으면 욱하는 문제는 해결된다. 하지만 이런 방법은 문제 해결은커녕 스...
- 저자
- 차희연 저
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- 경향미디어
- 출판일
- 2016-06-23
함께한 모든 날들이 아름다웠다, 우리 사이가 이 지경이 되기 전까지는…행복의 나라 덴마크 심리상담가의 ‘실전’ 관계 테라피!★★★ 마음점검 테스트, 관계연습 14단계 수록!★★★ 24개국 베스트셀러《센서티브》 일자 샌드의 화제작“행복...
- 저자
- 일자 샌드 저/이은경 역
- 출판사
- 인플루엔셜
- 출판일
- 2019-09-16
내가 가장 사랑해야 할 ‘나’를 찾자!세계적인 임상 심리학자 토니 험프리스가 전하는 따뜻한 치유의 심리학 우리는 자신의 모습 그대로 태어나지만, 성장 과정에서 진정한 모습이 아닌 사회의 요구에 맞춘 모습으로 살아간다. 이렇게 진정한 ...
- 저자
- 토니 험프리스 저
- 출판사
- 다산초당
- 출판일
- 2017-04-11
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[인문/사회] 생각 중독
닉 트렌턴 저/박지선 역
갤리온 2024-02-29 YES24
“독립출판물로 시작해 입소문만으로 수십만 독자를 사로잡은 책!”* 아마존 장기 베스트셀러, 36개국 판권 수출 ** ...
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[인문/사회] 가짜 생각이 불안이 되지 않게
유덕권 저
시크릿하우스 2024-02-06 YES24
가짜 생각에서 태어난 감정에 삶을 맡기지 말라!“불안의 원인을 뿌리 뽑고 싶었다”불안으로부터 내 마음을 단단하게 만드...
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[인문/사회] 나는 왜 꾸물거릴까?
이동귀,손하림,김서영,이나희,오현주 공저
21세기북스 2023-12-13 YES24
당신은 의지박약도 게으른 사람도 아니다.일을 미루는 것은 감정 조절의 문제다!연세대학교 심리학과 이동귀 교수 연구팀이...
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[인문/사회] 삶이 당신보다 더 잘 안다
마이클 싱어 저/이균형 역/성해영 감수
라이팅하우스 2023-11-15 YES24
출간 즉시, 아마존 심리학 1위·명상 1위!“자기 삶의 구원자들을 위한 해방의 책!”『상처받지 않는 영혼』 마이클 싱...
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[인문/사회] 사랑과 상실의 뇌과학
메리-프랜시스 오코너 저/이한음 역
학고재 2023-10-31 YES24
사랑하는 사람을 잃고 상실감에 젖었을 때,뇌에선 무슨 일이 일어날까수십 년의 연구와 신경과학이 뒷받침하는 사랑, 상실...
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[인문/사회] 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
김혜남 저
메이븐 2023-09-25 YES24
“완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다.그러니 더 이상 고민만 하지 말고 무엇이든 해 보라.그것이 당신의 인생을 단단하...
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[인문/사회] 매우 예민한 사람들을 위한 상담소
전홍진 저
한겨레출판 2023-06-30 YES24
“예민함은 특별한 능력입니다”‘매우 예민함’이라는 화두로 수십 만 독자를 사로잡은 정신의학 전문의 전홍진 교수의 3년...
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[인문/사회] 나에겐 상처받을 이유가 없다
원은수 저
토네이도 2023-06-30 YES24
“혼자서 애쓰지 마라, 그것은 결코 당신 탓이 아니다!”자기 행복을 위해 타인의 행복을 빼앗아가는 사람들로부터 나를 ...
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[인문/사회] 알아차림에 대한 알아차림
루퍼트 스파이라 저/김주환 역
퍼블리온 2023-06-12 YES24
『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상세계적 명상가 루퍼트 스파이라의 “자아 탐구”나는 누구인가? ...
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