쓸데없이 폭발하지 않고 내 마음 먼저 살피는 감정심리학“내 감정부터 먼저 생각합니다!”『그동안 나는 너무 많이 참아왔다』는 마음의 상처를 모른척하다가 무너지기 전에, 도저히 참아지지 않아서 마구잡이로 폭발하기 전에, 지금 당장 ‘내 ...
남보다 지혜로운 사람들의 결정적 차이!어떻게 그는 같은 상황에서도 더 나은 지혜를 발휘하는가?코넬대 · 스탠퍼드대 심리학의 두 거장이 알려주는명확한 사고, 더 나은 결정으로 영향력 있는 사람이 되는 법“‘이 방에서 가장 지혜로운 사람...
★ 500만 방문자가 공감한 ‘무명자의 심리학 광장’“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다”무던해 보이지만 누구보다 예민한 사람을 위한 심리학예민한 사람이라고 하면 흔히 날카롭고 신경질적인 행동을 떠올리기 쉽지만, 성격...
쓸데없이 폭발하지 않고 내 마음 먼저 살피는 감정심리학“내 감정부터 먼저 생각합니다!”『그동안 나는 너무 많이 참아왔다』는 마음의 상처를 모른척하다가 무너지기 전에, 도저히 참아지지 않아서 마구잡이로 폭발하기 전에, 지금 당장 ‘내 ...
[인문/사회] 홀로서기 심리학
라라 E. 필딩 저
메이븐 2020-11-04 YES24
“당신을 괴롭히는 문제의 90는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 ...
[인문/사회] 우린, 조금 지쳤다
박종석 저
포르체 2020-10-22 YES24
오늘도 분투하며 나를 돌보지 않을 당신에게‘일’과 ‘사람’에 지친 당신, “이제, 쉬어도 돼요.”“꼰대 상사와 고객의...
[인문/사회] 관계에도 연습이 필요합니다
박상미 저
웅진지식하우스 2020-09-10 YES24
더 이상 사람 때문에 힘들고 싶지 않은 이들을 위한 관계 수업10년간 1,000회 이상 공감, 소통, 관계 회복을 강...
[인문/사회] 나는 왜 네 말이 힘들까
박재연 저
한빛라이프 2020-07-13 YES24
베스트셀러 『엄마의 말하기 연습』 저자와 함께하는 연결의 대화 연습“듣기부터 말하기까지, 우리는 대화를 다시 배워야 ...
[인문/사회] 감정도 설계가 된다
브렌다 쇼샤나 저/김우종 역
빌리버튼 2020-07-08 YES24
모든 부정적인 감정이 시작되는 단 한 가지 원인, 바로 ‘화火’ 화의 정체를 뚜렷이 알아내고 단단히 다스리면 내 감정...
[인문/사회] [단독] 그동안 나는 너무 많이 참아왔다
강현식(누다심),최은혜 저
생각의길 2020-06-30 YES24
쓸데없이 폭발하지 않고 내 마음 먼저 살피는 감정심리학“내 감정부터 먼저 생각합니다!”『그동안 나는 너무 많이 참아왔...
[인문/사회] 마음이 아플 땐 불교심리학
잭 콘필드 저/이재석 역
불광출판사 2020-06-30 YES24
서구 명상 지도자의 ‘스승’ 잭 콘필드의 대표작 『The Wise Heart』를 완역한 책이다. 미국에서 명상과 마음...
[인문/사회] 내 문제가 아닌데 내가 죽겠습니다
유드 세메리아 저/이선민 역
생각의길 2020-05-11 YES24
“그들이 불행한 건 내 책임인 것 같아요.”가족에 대한 가짜 죄책감에 시달려온 당신에게 말합니다. 먼저,“모든 책임을...
[인문/사회] 명리심리학
양창순 저
다산북스 2020-02-25 YES24
“정신과 의사인 나는 왜 운명을 탐구하는가?”50만 독자의 선택 『나는 까칠하게 살기로 했다』의 저자,대한민국 최초로...
[인문/사회] 내가 생각하는 내가 진짜 나일까?
게오르크 롤로스 저/유영미 역
나무생각 2020-02-24 YES24
나의 생각과 나는 다르다!나를 패배자로 몰아가는 생각들에 맞서는 방법철학자 데카르트의 “나는 생각한다. 고로 나는 존...