가정과생활
1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하게 만들려면 복부 근육이 필요하다. 복근은 매일 100회 이상 복근운동을 하면 생기는데 이는 하루 10회의 스쿼트와 ...

저자
오제키 도시아키 저/정윤아 역
출판사
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
출판일
2015-11-06
옷, 자존감을 부탁해

옷, 자존감을 부탁해

스타일에 인문학을 접목시켜 스타일코칭을 하는 이문연 코치가 온라인 상으로 진행한 스타일 고민상담을 묶었다. 무작정 유행을 따라하는 스타일은 지양하고 자신에게 맞는, 그러면서 자존감까지 높일 수 있는 스타일을 제시하다. 단순히 이 옷을...

저자
이문연 저
출판사
탐탐일가
출판일
2016-12-07
이번 주말의 도쿄

이번 주말의 도쿄

한일 부부 유튜버 도쿄에 박키나가 안내하는 진짜 도쿄오모테산도에서 하타가야까지,패션, 인테리어, 맛집에 진심인 현지인의 감각적인 공간 리스트둘 다 옷이나 인테리어, 맛집, 카페 등을 정말 좋아해요. 좋은 곳들을 많은 사람들에게 알려주...

저자
도쿄에 박키나 저
출판사
파이퍼프레스
출판일
2024-01-15
전체 399건 ( 20 / 40 )
전국일주 가이드북 : 2020-2021 최신개정판 미리보기

[가정과생활] 전국일주 가이드북 : 2020-2021 최신개정판

유철상,김충식,신지영,신지혜 공저

상상출판 2020-07-08 YES24

복잡하게 여행 계획 짤 필요 없다!여행 전문가들의 베스트 코스 추천 & 동선이 한눈에 보이는 상세 지도까지!한 권으로...

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[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 미리보기

[가정과생활] [단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우 저

비에이블 2020-06-30 YES24

다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨...

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뱃살이 쏙 빠지는 식사법

[가정과생활] 뱃살이 쏙 빠지는 식사법

에베 코지 저/김은혜 역

더난출판사 2020-06-26 YES24

“오늘 어떤 식사를 하셨습니까?”내장지방을 확 줄여주는 ‘식사의 비밀’아마존 재팬 종합 1위 베스트셀러 EBS [명의...

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최고의 인테리어는 정리입니다 미리보기

[가정과생활] 최고의 인테리어는 정리입니다

정희숙 저

가나출판사 2020-06-03 YES24

2000개의 집을 바꾼 정희숙의 정리 노하우북인스타 팔로워 11만, 유튜브 구독자 10만, 누적 조회수 1300만 이...

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자전거 여행 바이블 (2020-2021 개정판) 미리보기

[가정과생활] 자전거 여행 바이블 (2020-2021 개정판)

이준휘 저

꿈의지도 2020-05-21 YES24

전국 자전거 여행지를 소개하는 가이드북. 한강 섬진강 금강 낙동강 영산강 등 국토종주 코스부터 제주도 일주, 수도권 ...

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이정현의 집밥레스토랑 미리보기

[가정과생활] 이정현의 집밥레스토랑

이정현 저

서사원 2020-04-23 YES24

“그녀의 손을 거치면 모든 요리가 쉽고 맛있어진다!”방송 즉시 화제 만발! 만능 간장, 파김치, 달걀덮밥, 파채 짜장...

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살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책 미리보기

[가정과생활] 살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

기무라 요코,니시자와 미카 공저/장은주 역

현대지성 2020-04-09 YES24

35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡...

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내향 육아 미리보기

[가정과생활] 내향 육아

이연진 저

위즈덤하우스 2020-03-31 YES24

내향적인 엄마와 에너지 넘치는 아이의 조화로운 삶에 대한 기록SBS ‘영재발굴단’에 출연한 다섯 살 꼬마 남자아이. ...

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따라만해도 성공 보장 20가지 인테리어 법칙 미리보기

[가정과생활] 따라만해도 성공 보장 20가지 인테리어 법칙

아라이 시마 저/박승희 역

즐거운상상 2020-02-25 YES24

세상 쉬운 20가지 인테리어 불변의 법칙집을 꾸미는 법칙은 수학이나 화학으로 말하자면 규칙, 정리, 공식 같은 것이...

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정리의 힘 미리보기

[가정과생활] 정리의 힘

곤도 마리에 저/홍성민 역

웅진지식하우스 2020-02-18 YES24

설레지 않으면 버려라!전 세계를 곤마리 열풍으로 뒤흔든 바로 그 책!“버리기를 시작한 후, 인생이 다시 시작되었다!”...

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