가정과생활
1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하게 만들려면 복부 근육이 필요하다. 복근은 매일 100회 이상 복근운동을 하면 생기는데 이는 하루 10회의 스쿼트와 ...

저자
오제키 도시아키 저/정윤아 역
출판사
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
출판일
2015-11-06
당일치기 총알여행

당일치기 총알여행

『당일치기 총알여행』은 여행전문기자 신익수가 ‘스탬프’, ‘무한 리필’, ‘교황 순례길’, ‘이색 우체통’처럼 한 가지 주제에 다양한 여행지를 소개하고, 사계절 52주에 맞춰 테마별로 당일치기 여행 코스로 안내한다.

저자
신익수 저
출판사
생각정거장
출판일
2015-09-16
몸이 따뜻하면 건강이 보인다

몸이 따뜻하면 건강이 보인다

독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속 ‘기림산방’이라

저자
김종수 저
출판사
중앙생활사
출판일
2012-06-18
전체 414건 ( 40 / 42 )
여행의 시작 미리보기

[가정과생활] 여행의 시작

J. 카멜레온 저

유페이퍼 2015-01-19 YES24

이 책은 새로운 모험에 대해 기록한 문학 이야기이다. 아이들은 놀라운 일들을 경험한다. 그리고 우정과 함께 새로운 빛...

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핵심만 배우는 골프 미리보기

[가정과생활] 핵심만 배우는 골프

김해천 저 저

싸이프레스 2014-11-18 YES24

대형 판형, 다양한 사진, 적은 양의 텍스트!핵심 내용만 배우는 데 최적화된 교본![핵심만 배우는 골프] 시리즈는 아...

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헬스의 정석 (종합편)

[가정과생활] 헬스의 정석 (종합편)

수피 저

롤링다이스 2014-05-16 YES24

2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로...

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당뇨에 대한 거의 모든 것

[가정과생활] 당뇨에 대한 거의 모든 것

게리 눌 저/김재경 역

처음북스(CheomBooks) 2014-04-21 YES24

당뇨는 치료될 수 있다 인삼과 알로에가 혈당치를 정상화시킨다는 것을 아는가? 예방접종이 아동 당뇨의 증가와 연관돼 있...

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암이래요 이제 어떻게 해야 하나요? 미리보기

[가정과생활] 암이래요 이제 어떻게 해야 하나요?

주정미 저

팬덤북스 2014-04-14 YES24

인생 100세 시대, 하지만 암 발생률은 높아지고 있다.인생 100세 시대다. 오래 사는 만큼 준비해야 할 것들은 더...

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오늘이 내 인생의 마지막 날이라면 미리보기

[가정과생활] 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면

KBS [생로병사의 비밀] 제작팀 저

애플북스 2014-03-03 YES24

누구에게나 다가올 수 있는 ‘죽음’을 삶의 한 과정으로 인정하고, 죽음을 준비하는 당사자는 물론 가족 모두가 ‘함께 ...

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암 안 생기는 힐링 영양요법 미리보기

[가정과생활] 암 안 생기는 힐링 영양요법

장석원 저

중앙생활사 2014-02-18 YES24

최근 통계청 발표에 따르면 한국인의 암 발생률이 남성은 세 명 중 한 명, 여성은 네 명 중 한 명꼴이라고 한다. 이...

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사진초보 탈출 프로젝트 30 DAYS 미리보기

[가정과생활] 사진초보 탈출 프로젝트 30 DAYS

문철진 저

미디어샘 2014-01-17 YES24

사진 왕초보도 30일이면 프로페셔널해진다!카메라를 제대로 작동하는 방법도 모르는 사진 왕초보들에게 가장 쉬운 사진찍는...

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병의 90%는 스스로 고칠 수 있다 미리보기

[가정과생활] 병의 90%는 스스로 고칠 수 있다

오카모토 유타카 저

다산북스 2013-12-23 YES24

제대로 알고 치료하자, 바쁜 현대인을 위한 건강 지침서대부분의 사람들은 몸이 아프면 바로 병원을 찾고 처방을 받는다....

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스마트 맘 미리보기

[가정과생활] 스마트 맘

우경진 저

세종서적 2013-08-13 YES24

오늘도 맞벌이 가정의 여자는 현명한 아내, 좋은 엄마, 착한 며느리, 대견한 딸로 살아가면서 사회인의 의무도 똑소리나...

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