가정과생활
최고의 당뇨병 식사 가이드

최고의 당뇨병 식사 가이드

당뇨병을 치료하는 최고의 방법은 바로 식사 조절이다. 그러나 지금까지 알려진 당뇨밥상은 지나치게 까다롭고, 잘못 알려진 부분이 많다. 저자들은 올바른 당뇨밥상은 얼마든지 맛있고, 배고프지 않게 먹을 수 있으며, 건강 회복의 초석이 될...

저자
차봉수,세브란스병원 영양팀,CJ프레시웨이 공저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2015-06-30
사랑하지 않을 수 없는 달걀 요리

사랑하지 않을 수 없는 달걀 요리

자유자재로 변신하는 매력적인 달걀 요리 레시피 100가지달걀은 저렴하고, 영양도 많고, 언제든지 살 수 있고, 다이어트에도 도움이 될뿐더러 게다가 맛도 좋다. 이 책은 언제든지 손쉽고 맛있게 만들 수 있는 달걀 요리 100가지를 소개...

저자
쓰레즈레 하나코 저/가케히준 그림/조수연 역
출판사
시그마북스
출판일
2023-02-10
제로웨이스트 살림법

제로웨이스트 살림법

좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 0617만 구독자와 함께 만들어가는초보자를 위한 제로웨이스트 실천법내가 좋아하는 세상을 찾다! 좋아하는 대상을 즐기는(耽) 것을 넘어, 적극적으로 파고들어 탐구하고(探) 전파하는 사람들의 이야...

저자
살림스케치(김향숙) 저
출판사
21세기북스
출판일
2022-05-18
전체 197건 ( 17 / 20 )
진짜 다이어트 REAL DIET 미리보기

[가정과생활] 진짜 다이어트 REAL DIET

Stephanie LEE 저

팬덤북스 2016-06-09 YES24

누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서 나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는NAVER ‘포스트’에서 ...

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공부는 감정이다 미리보기

[가정과생활] 공부는 감정이다

노규식 저

더부크 2016-06-03 YES24

감정의 기복이 공부의 기복을 만든다공부는 잘하는 것보다 기복 없이 하는 능력이 더욱 중요하며, 부모와 좋은 관계를 맺...

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내 몸과 마음을 살리는 5분 배꼽 힐링 미리보기

[가정과생활] 내 몸과 마음을 살리는 5분 배꼽 힐링

이승헌 저

한문화 2016-05-31 YES24

배꼽에서 시작하는 내몸사랑, 가족사랑, 지구사랑배꼽힐링은 내 몸의 주인이 되는 감각을 열어 준다. 내 몸을 알고, 몸...

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샘킴의 맛있는 브런치 미리보기

[가정과생활] 샘킴의 맛있는 브런치

샘킴 저

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2016-05-31 YES24

“맛있는 브런치 하실래요?”샘킴의 자연주의 브런치 메뉴 53가지!《샘킴의 맛있는 브런치》는 스타 셰프 샘킴이 자신의 ...

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뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지 미리보기

[가정과생활] 뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

박성규,오승호 공저

롤링다이스 2016-05-19 YES24

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!...

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아이 마음을 읽는 시간 미리보기

[가정과생활] 아이 마음을 읽는 시간

김연교 저

양철북 2016-05-09 YES24

어느 ‘바보 엄마’가 들려주는 단순한 사랑, 아름다운 성장 이야기독일에 사는 피아니스트 엄마가 스물일곱 살이 된 딸,...

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99세까지 팔팔한 몸 살림 설명서

[가정과생활] 99세까지 팔팔한 몸 살림 설명서

박은서 저

키메이커 2016-04-22 YES24

라이프스타일이 서구화, 세계화되면서, 우리 식습관은 탄수화물, 정크푸드, 화학식품 등으로 중독되가고, ‘건강지수’는 ...

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내 몸에 독이 되는 탄수화물 미리보기

[가정과생활] 내 몸에 독이 되는 탄수화물

에베 고지 저/한성례 역

이너북 2016-04-05 YES24

당질제한식의 극적 효과를 최초로 공개한 화제의 책! 저자는 탄수화물을 줄여야 한다고 경고한다. 현대인의 4대 사망 원...

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인성교육의 기적 미리보기

[가정과생활] 인성교육의 기적

래리 C. 해리스 저/강혜정 역

다산지식하우스 2016-03-31 YES24

인성이 실력인 시대, 본질에 주목하라! 시대와 국경을 초월한 인성교육의 14가지 핵심 원칙인성교육진흥법 제정, 인성교...

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내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드) 미리보기

[가정과생활] 내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-16 YES24

1. 컬러푸드(color food)보기에도 좋은 음식이 몸에도 좋다는 말이 있다.이런 말은 즉 음식의 색깔이 예쁘면 ...

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