가정과생활
뇌가 멈추기 전에

뇌가 멈추기 전에

“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ 서울대병원 이승훈 교수의 가장 확실한 뇌 건강 실천법 최근 극심한 스트레스를 받거나 과로한 적 있는가? 만약 당신이 ...

저자
이승훈 저
출판사
21세기북스
출판일
2025-07-21
슈퍼 휴먼 SUPER HUMAN

슈퍼 휴먼 SUPER HUMAN

뉴욕 타임스 베스트셀러 등극전 세계 바이오해커들이 열광하는 방탄커피 창시자실리콘밸리 괴짜 CEO 데이브 아스프리가 전하는노화를 되돌리고 어쩌면 죽지 않을 최강의 프로젝트!전작 『최강의 식사』로 우리에게 각인된 저자 데이브 아스프리. ...

저자
데이브 아스프리 저/김보은 역
출판사
베리북
출판일
2020-12-15
공부는 감정이다

공부는 감정이다

감정의 기복이 공부의 기복을 만든다공부는 잘하는 것보다 기복 없이 하는 능력이 더욱 중요하며, 부모와 좋은 관계를 맺은 학생일수록 공부의 기복이 덜하다. 초등학교까지 우등생이었다가 중·고등학교에 가서 공부가 무너진 아이들은 지능에 문...

저자
노규식 저
출판사
더부크
출판일
2016-06-03
전체 202건 ( 18 / 21 )
아이 마음을 읽는 시간 미리보기

[가정과생활] 아이 마음을 읽는 시간

김연교 저

양철북 2016-05-09 YES24

어느 ‘바보 엄마’가 들려주는 단순한 사랑, 아름다운 성장 이야기독일에 사는 피아니스트 엄마가 스물일곱 살이 된 딸,...

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99세까지 팔팔한 몸 살림 설명서

[가정과생활] 99세까지 팔팔한 몸 살림 설명서

박은서 저

키메이커 2016-04-22 YES24

라이프스타일이 서구화, 세계화되면서, 우리 식습관은 탄수화물, 정크푸드, 화학식품 등으로 중독되가고, ‘건강지수’는 ...

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내 몸에 독이 되는 탄수화물 미리보기

[가정과생활] 내 몸에 독이 되는 탄수화물

에베 고지 저/한성례 역

이너북 2016-04-05 YES24

당질제한식의 극적 효과를 최초로 공개한 화제의 책! 저자는 탄수화물을 줄여야 한다고 경고한다. 현대인의 4대 사망 원...

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인성교육의 기적 미리보기

[가정과생활] 인성교육의 기적

래리 C. 해리스 저/강혜정 역

다산지식하우스 2016-03-31 YES24

인성이 실력인 시대, 본질에 주목하라! 시대와 국경을 초월한 인성교육의 14가지 핵심 원칙인성교육진흥법 제정, 인성교...

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내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드) 미리보기

[가정과생활] 내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-16 YES24

1. 컬러푸드(color food)보기에도 좋은 음식이 몸에도 좋다는 말이 있다.이런 말은 즉 음식의 색깔이 예쁘면 ...

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가짜부모 진짜부모 미리보기

[가정과생활] 가짜부모 진짜부모

옥복녀 저

행복에너지 2016-02-05 YES24

‘부모’에도 면허증이 있다! ‘나’는 진짜부모일까? 자녀교육의 마스터키, 부모로서의 삶의 행복안내서사람들은 말한다. ...

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나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나 미리보기

[가정과생활] 나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나

여에스더 저

메디치미디어 2016-01-19 YES24

열량 과잉과 영양 결핍에 시달리는 바쁜 현대인을 위한 맞춤 건강 해법!20년 진료 경험이 풍부하게 담긴 영양제 처방전...

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8초만 누르면 통증이 사라진다! 미리보기

[가정과생활] 8초만 누르면 통증이 사라진다!

장민제 저

비타북스(VITABOOKS) 2016-01-15 YES24

지긋지긋한 통증, 내 몸속 ‘스위치’로 확실하게 벗어나자!"8초만 그냥 눌렀을 뿐인데, 이게 어떻게 된 거죠?!"TV...

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1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

[가정과생활] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

오제키 도시아키 저/정윤아 역

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2015-11-06 YES24

잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하...

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최고의 당뇨병 식사 가이드 미리보기

[가정과생활] 최고의 당뇨병 식사 가이드

차봉수,세브란스병원 영양팀,CJ프레시웨이 공저

비타북스(VITABOOKS) 2015-06-30 YES24

당뇨병을 치료하는 최고의 방법은 바로 식사 조절이다. 그러나 지금까지 알려진 당뇨밥상은 지나치게 까다롭고, 잘못 알려...

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