지금껏 몰랐던, 밀가루에 관한 불편한 진실
지금까지 우리가 몰랐던 밀가루에 관한 불편한 진실을 알려주고, 글루텐
- 저자
- 스티븐 왕겐 저/박지훈 역
- 출판사
- 끌레마
- 출판일
- 2012-02-17
최근 통계청 발표에 따르면 한국인의 암 발생률이 남성은 세 명 중 한 명, 여성은 네 명 중 한 명꼴이라고 한다. 이렇게 암 환자가 늘어난다면 머지않아 두 명 중 한 명이 암에 걸리는 시대가 올 것 같다. 이 책은 권위 있는 내과 전...
- 저자
- 장석원 저
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2014-02-18
평범한, 아니 평균 이하의 신체조건의 일반인이 삶을 잘 살아보려고 애쓰다 보니 시작한 운동. 운동을 싫어함에도 꾸준히 할 수 있었던 이유, 그리고 운동을 꾸준하게 하는 과정에서 배운 삶의 교훈과 지혜들을 담았다.“주변이나 SNS 같은...
- 저자
- 최재희 저
- 출판사
- 생각나눔
- 출판일
- 2023-03-06
[가정과생활] 다이어트 말고 잘 살고 싶어서
최재희 저
생각나눔 2023-03-06 YES24
평범한, 아니 평균 이하의 신체조건의 일반인이 삶을 잘 살아보려고 애쓰다 보니 시작한 운동. 운동을 싫어함에도 꾸준히...
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[가정과생활] 근육운동 100가지 기본
길브로 정봉길 저
좋은날들 2022-11-20 YES24
내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 몸짱 가이드멋진 근육을 만드는 방법은 분명 따로 있다!몸은 만들어지는 것이...
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[가정과생활] 미드라이프 케어
주자네 에셰 벨케,주잔 키르슈너 브로운스 공저/장혜경 역
심플라이프콘텐츠그룹 2022-10-18 YES24
갱년기 관리를 어떻게 하느냐가 이후 삶을 좌우한다! 호르몬부터 마음 근육까지, 30~50대 여성의 필독서책은 ...
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[가정과생활] 피톨로지 피트니스 영양학
이호욱,정자람 공저
예문당 2021-09-14 YES24
피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초...
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[가정과생활] 골반을 내려야만 척추가 산다
박진영 저
바른북스 2021-07-23 YES24
우리가 질병과 통증에 시달리는 진짜 원인이 무엇일까? 지금까지 그 누구도 제시하지 못한 진짜 원인을 이 책은 골반과 ...
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[가정과생활] 슈퍼 휴먼 SUPER HUMAN
데이브 아스프리 저/김보은 역
베리북 2020-12-15 YES24
뉴욕 타임스 베스트셀러 등극전 세계 바이오해커들이 열광하는 방탄커피 창시자실리콘밸리 괴짜 CEO 데이브 아스프리가 전...
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[가정과생활] 스무 살, 안경 대신 라섹을 하기로 했습니다
오정우 저
레몬북스 2020-12-04 YES24
라식 · 스마일 라식 · 라섹 · 2day라섹…… 안경에서 해방되기를 꿈꾸는 사람이라면 누구나 한 번쯤 고민해 봤을 ...
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[가정과생활] 뱃살이 쏙 빠지는 식사법
에베 코지 저/김은혜 역
더난출판사 2020-06-26 YES24
“오늘 어떤 식사를 하셨습니까?”내장지방을 확 줄여주는 ‘식사의 비밀’아마존 재팬 종합 1위 베스트셀러 EBS [명의...
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[가정과생활] 살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책
기무라 요코,니시자와 미카 공저/장은주 역
현대지성 2020-04-09 YES24
35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡...
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