소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완벽한 안내서 마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다. ...
- 저자
- 캐럴라인 웰치 저/최윤영 역
- 출판사
- 갤리온
- 출판일
- 2021-04-20
“당신에게는 지금 당장 인생을 바꿀 수 있는 오늘이 있다!”입소문만으로 전세계 베스트셀러! 아마존 리뷰 9천 개 이상, 평점 4.7을 기록한 화제작! 100만 독자가 열광한 나의 오늘을 뜨겁게 사랑하는 77가지 방법! “브리애나 위...
- 저자
- 브리애나 위스트 저/김영애 역
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2022-10-14
세계 최고의 인재들을 길러낸하버드 ‘집중력 혁명 프로젝트!’현대인은 미치도록 바쁘다. 복잡다기한 사회에서 경력과 가정생활 모두를 성공적으로 이끌어나가려면 신경 쓸 일도 집중해서 처리할 일도 많지만 하루에 주어진 시간은 한정되어 있다....
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- 에드워드 할로웰 저/박선령 역
- 출판사
- 토네이도
- 출판일
- 2015-06-05
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[자기관리] 허슬, 멈추지 않는 추진력의 비밀
닐 파텔,패트릭 블라스코비츠,조나스 코플러 공저/유정식 역
21세기북스 2018-08-09 YES24
◎ 도서 소개**뉴욕타임스?LA타임스 베스트셀러** **포춘 선정 ‘모든 기업가가 읽어야 할 책’** “열정에 속지 ...
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[자기관리] 내 사람도 적으로 만드는 말실수
전창현 저
원앤원북스 2018-08-07 YES24
말실수로 꼬인 관계는 어떻게 풀어야 할까?일, 관계, 인생이 술술 풀리는 대화법!누구나 실수로 내뱉은 말 한마디로 의...
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[자기관리] 운을 만드는 집
신기율 저
위즈덤하우스 2018-07-27 YES24
사람들은 공간을 볼 때 이 터에 재운이 있는지, 돈을 버는 데 도움이 되는 인테리어는 무엇인지를 궁금해한다. 그러나 ...
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[자기관리] 하버드 비즈니스 독서법
하토야마 레히토 저/이자영 역
가나출판사 2018-07-23 YES24
이 책은 페이스북의 셰릴 샌드버그, 정치가 미트 롬니와 함께 ‘하버드 경영대학원 졸업생 중 가장 성공한 31인’에 이...
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[자기관리] 굿 라이프
최인철 저
21세기북스 2018-06-27 YES24
40만 독자가 선택한 『프레임』최인철 교수의 12년 만의 신작행복을 넘어 굿 라이프로 인생을 설계하라 ◎ 도서 소개★...
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[자기관리] 두려움의 기술
크리스틴 울머 저/한정훈 역
예문아카이브(예문사) 2018-06-12 YES24
피하지 마, 억누르지 마, 이기려고 하지도 마!“두려움을 극복한다”는 헛소리는 이제 그만!나를 힘들게 하는 ‘불편한 ...
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[자기관리] 나의 슬기로운 감정생활
이동환 저
비즈니스북스 2018-03-29 YES24
걱정, 불안, 우울이 습관이 된 이들을 위한 감정 회복 프로젝트행복해지려 애쓰기 전에 나쁜 감정부터 정리하자!쓸데없는...
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[자기관리] 결국 해내는 사람들의 원칙 (개정판)
앨런 피즈,바바라 피즈 공저/이재경 역
반니 2018-02-28 YES24
인생의 주도권을 잡고, 곳곳에서 튀어나오는 난관을 극복해 마침내 원하는 것을 얻는, 간단하지만 강력한 원칙들!▼ 인생...
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