근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어

“근육의 힘과 함께 넓어진 세계에서거침없이 운동하는 여자들을 보면 가슴이 뛴다!”축구를 하든 자전거를 타든 그 어떤 운동을 하든 결국 도돌이표처럼 근력 운동으로 되돌아가곤 했다. 모든 운동의 최종 답안은 늘 근력이었다. 근력을 잘 써...

저자

이정연 저

출판사

웅진지식하우스

출판일

2020-07-13

예민함 내려놓기

소곤대는 말소리 때문에 일에 집중하지 못한다, 남의 말에 쉽게 상처받는다, 두통이나 설사를 달고 산다…. 예민한 사람에게서 흔히 볼 수 있는 모습이다. 이들은 삶이 고달플 뿐만 아니라 사회생활과 대인관계에도 문제가 생겨 힘들어한다. ...

저자

오카다 다카시 저/홍성민 역

출판사

어크로스

출판일

2018-08-27

[단독] 부자들의 서재

읽고 행동하라! 그리고 끝내 부자가 되어라!이제 당신의 차례다!성공한 사람들은 의외로 자신만의 공식과 원칙을 세상에 나누고 싶어 한다. 무엇을 바꾸어야 하는지, 얼마나 노력해야 하는지, 스스로 어떤 과정을 겪었는지 아낌없이 이야기한다...

저자

리치파카(강연주) 저

출판사

오아시스

출판일

2025-01-27