책소개

솜씨 좋은 엄마 소유진의 우리 아기 첫 이유식

엄마는 즐겁게 만들고 아이는 맛있게 먹어 준

영양 만점 건강 이유식을 소개합니다!

배우이자 두 아이의 엄마 소유진이 알려주는 요리에 서툰 초보맘, 시간에 쫓기는 워킹맘, 백과사전처럼 꽉 찬 정보에 머리 아픈 엄마들을 위한 아주 쉽고 친절한 이유식 레시피 북.

아들 용희를 위해 만든 설?던 첫 이유식의 순간부터 유아식 초기까지, 꼼꼼하게 기록했던 그녀의 다이어리가 한 권의 책으로 탄생했다.

방대하고 어려운 정보에 공부하게 되는 이유식 책이 아니라, 정말 읽고 싶었던 요리책을 보듯 재밌게 술술 읽힌다는 것이 이 책의 장점. 엄마가 스트레스 받지 않아야 아이도 행복하다고 생각하는 그녀는, 보통 엄마들이 생각하는 ‘이유식은 지루하고 어렵다’라는 편견을 깨뜨리기 위해 꼭 필요한 이유식 핵심 정보만을 담고 최대한 다양하고 맛있는 이유식을 소개하려고 노력했다. 몸이 약하게 태어났던 용희가 지금은 또래 아이들보다 성장도 좋고 튼튼하게 자라게 된 이유 중 하나는 아이의 맛과 건강을 생각하며 만든, 간편하지만 정성스런 그녀의 이유식 덕분일 것이다. 쉽게, 빠르게, 재밌게 그래서 엄마는 ‘즐겁고’ 아이는 ‘맛있는’ 그녀의 시크릿 레시피와 이유식 노하우를 이 책을 통해 공개한다.

특히 이번 개정판에서는 그 동안의 독자들 의견을 수렴해 알레르기 반응을 최소화 한 시기별 레시피를 다시 정리했다. 또한 슈퍼푸드, 간식, 유아식 레시피도 대폭 추가해 엄마들의 다양한 상황에 따라 언제든 활용할 수 있어 목적별 맞춤 이유식 가이드북이 될 것이다. 특히 작가 소유진의 엄마도 세 아이도 즐거운 밥상의 비밀 ‘만능 유아식’ 파트가 새로 추가되어 이유식뿐만 아니라 쉽고 즐겁게 만들 수 있는 유아식 노하우도 공개한다.

<소유진의 엄마도 아이도 즐거운 이유식> 전면개정판, 이렇게 바뀌었습니다!

①더 안전하고 건강한 이유식을 만들 수 있도록 의학 및 영양 정보 전면 재감수

②알레르기 반응을 최소화시키고 시기별 필요한 영양분을 다양하게 섭취할 수 있는 재료의 재선별!

③새로 뜨고 있는 재료들을 이용한 슈퍼푸드 이유식과 간식 레시피 추가

④밥 잘 먹는 아이로 만드는 소유진의 만능 유아식 코너 신설

⑤세 자녀와의 행복한 일상을 담은 작가의 에세이와 화보 수록

저자소개

드라마 <맛있는 청혼>, <여우와 솜사탕>을 거쳐 최고의 신데렐라로 떠올랐다. 최근에 출연한 드라마 <라이벌> 역시 최고의 시청률을 기록했다. 동국대 연극영상학부 00학번인 그녀는 SBS 주말극장 <덕이>로 데뷔하였다. 영화 <2424>는 소유진의 스크린 데뷔작. 이 영화에서 그녀는 어설픈 검사의 똑 부러지는 터프한 형사 파트너 독고진 역으로 나온다.

[필모그래피]

런딤 : 네서스의 반란(2001)|주연배우
 2424(2002)|주연배우
 탈주(2008)|주연배우
 

목차