내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)
1. 컬러푸드(color food)보기에도 좋은 음식이 몸에도 좋다는 말이 있다.이런 말은 즉 음식의 색깔이 예쁘면 맛도 좋고, 건강에도 좋다는 의미로 풀이할 수 있을 것 같다. 치열하게 살아가는 현대인에게 일명 쿡방TV(먹방)는 가...
- 저자
- 푸드 다이어트 연구소 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-02-16
하노이(하롱베이), 베트남 자유여행 (Let`s Go YOLO 여행 시리즈)
하노이(하롱베이), 베트남 자유여행 (Lets Go YOLO 여행 시리즈) 욜로(YOLO), 떠나는 자유여행! 리얼 후기로 알아보는 그 핵심 정보를 기록하였다. 인생은 한 번뿐이다 ...
- 저자
- 지구한바퀴 저
- 출판사
- Lucky Bag
- 출판일
- 2018-01-04
“떠나고 싶을 때, Just Go 도쿄!”국민 가이드북 저스트고와 함께 떠나는 해외여행전 세계인이 사랑하는 인기 여행지, 도쿄의 모든 것을 한 권에 담은 가이드북 『저스트고 도쿄』가 2024~2025 최신 개정판으로 돌아왔다. 자타공...
- 저자
- 박용준 저
- 출판사
- 시공사
- 출판일
- 2023-11-22
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[가정과생활] 프렌즈 상하이 25~26
서진연 저
중앙북스(books) 2025-07-07 YES24
초고층 빌딩들이 선사하는 화려한 야경과 강변을 따라 늘어선 유럽식 건축물들, 올드 시티와 현대가 공존하여 가는 곳마다...
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[가정과생활] 스위치온 다이어트 레시피북
박용우,김영아 저
루미너스 2025-07-02 YES24
건강 베스트셀러 《내 몸 혁명》에 소개되어 큰 반향을 일으킨 비만 명의 박용우 박사의‘스위치온 다이어트 4주 프로그램...
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[가정과생활] 저속노화 마인드셋
정희원 저
웨일북 2025-06-30 YES24
서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 ...
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[가정과생활] 식탐 해방
저드슨 브루어 저/김보은 역
푸른숲 2025-06-17 YES24
★ 정희원(서울아산병원 노년내과 교수), 최겸(다이어트 과학자) 강력 추천★ 전 세계 10개국 출간 계약 완료, 아마...
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[가정과생활] 80대20 러닝 훈련법
맷 피츠제럴드 저/최보배 역
빌리버튼 2025-05-02 YES24
당신의 러닝 이코노미를 늘려줄전 세계 러너들의 검증된 훈련법 공개 한국 신기록 보유자 이봉주 추천!마스터즈 러너 로버...
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[가정과생활] 리얼 오키나와 2025~2026
전명윤 저
한빛라이프 2025-03-31 YES24
오키나와 여행서 부문 1위 『리얼 오키나와』2025년 최신 개정판으로 더 완벽해지다!오로지 내돈내산 취재 원칙을 고수...
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[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편
키마타 료 저/장하나 역
중앙북스(books) 2025-03-20 YES24
국내 건강 분야 베스트셀러, 일본 내 누적 11만 부 판매운동/의학 관계자들에게 극찬을 받은 화제의 근육연결도감 후속...
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[가정과생활] 그릿 GRIT
김주환 저
인플루엔셜 2025-03-20 YES24
“왜 공부한 만큼 성적이 오르지 않는 걸까?” 스스로, 즐겁게, 끝까지 공부하는 마음근력 훈련법 * 세계 최초로 GR...
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[가정과생활] 성적 초격차를 만드는 독서력 수업
김수미 저
빅피시 2025-03-19 YES24
중·고등에서 조용히 성적을 역전시키는 아이는 무엇이 다를까?문제 푸는 요령만 가르칠 듯한 대치동에서 ‘책 읽기’라는 ...
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[가정과생활] 리얼 제주 2025~2026(개정2판)
김태연,양정임 저
한빛라이프 2025-03-03 YES24
최신 정보로 돌아온 제주 베스트셀러『리얼 제주』 2025년 최신 개정판 출간제주 여행 베스트셀러 자리를 굳건히 지켜왔...
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