자기관리
심리학을 만나 행복해졌다

심리학을 만나 행복해졌다

심리학이 알려준 발상의 전환과 작은 기법으로세상살이가 수월해진다아프리카에는 야생말 다리에 붙어 피를 빨아먹는 박쥐가 산다. 다리에 흡혈박쥐가 붙은 야생말은 결국 죽음을 맞는다. 그런데 놀라운 사실은 박쥐가 빨아먹는 피의 양은 미미해 ...

저자
장원청 저/김혜림 역
출판사
미디어숲
출판일
2020-02-10
버리는 즐거움

버리는 즐거움

물건에 대한 집착에서 벗어나면 인생이 풍요로워진다! 이 책을 통해 당신이 얻을 수 있는 것* 불필요한 물건을 버리고 마음의 풍요로움을 얻는다* 7:5:1 정리 법칙으로 집안 곳곳을 아름다운 공간으로 만든다* 집안 곳곳에 숨은 보석이 ...

저자
야마시타 히데코 저/박선형 역
출판사
생각정거장
출판일
2016-06-23
아주 보통의 행복

아주 보통의 행복

60만 독자가 선택한 스테디셀러 『프레임』, 『굿 라이프』 서울대 심리학과 최인철 교수의 행복론코로나19가 바꿔놓은 새로운 행복의 정의“행복이란 평범한 일상의 소중함을 아는 것”스테디셀러 『프레임』, 『굿 라이프』를 잇는 서울대 최인...

저자
최인철 저
출판사
21세기북스
출판일
2021-07-14
전체 197건 ( 5 / 20 )
누구의 인생을 살고 있는가 미리보기

[자기관리] 누구의 인생을 살고 있는가

마쓰다 미히로 저/민경욱 역

드림셀러 2024-03-06 YES24

“당신은 어떤 인생을 살고 있는가? 타인의 시선에 신경 쓰느라 오늘 하루를 낭비하고 있지는 않은가?”세계적인 질문의 ...

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[단독] 미루는 습관을 이기는 힘 미리보기

[자기관리] [단독] 미루는 습관을 이기는 힘

줄리아 라베이 저/김문주 역

알에이치코리아(RHK) 2024-02-16 YES24

어떻게 목표를 설정하고 끝까지 지킬 수 있을까?최신 뇌과학과 심리학에 대한 이해를 바탕으로삶의 주도권을 되찾고 실행력...

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좋은 기분 미리보기

[자기관리] 좋은 기분

박정수(녹싸) 저

북스톤 2024-02-08 YES24

일과 삶의 기본이 되는 ‘좋은 기분’에 대하여매일 다른 메뉴를 선보이고, 손님들과 수상한 대회도 열고, 팝업은 물론 ...

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마음 지구력 미리보기

[자기관리] 마음 지구력

윤홍균 저

21세기북스 2024-01-10 YES24

100만 독자가 선택한 《자존감 수업》 윤홍균의 세 번째 마음 처방상처받고 포기하는 유리 멘털에서 ‘유연하고 끈질긴 ...

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질문 있는 사람 미리보기

[자기관리] 질문 있는 사람

이승희 저

북스톤 2023-11-27 YES24

남이 아닌 나에게 하는 질문에는 의지가 묻어 있다 스스로 결말을 완성하려는, 적극적으로 삶을 개선하려는 의지우리는 왜...

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걱정 끄기 연습 미리보기

[자기관리] 걱정 끄기 연습

가토 토시노리 저/이소담 역

유노책주 2023-10-31 YES24

“뇌를 알면 걱정이 사라지고,걱정이 없으면 인생이 바뀐다!”미국의 작가 어니 J. 젤린스키(Ernie J. Zelin...

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미니멀라이프 5년 차, 디지털노마드 되다 미리보기

[자기관리] 미니멀라이프 5년 차, 디지털노마드 되다

최서연 저

책먹는살롱 2023-10-12 YES24

2017년 《백만장자 시크릿》을 읽고 재테크 공부를 했어요. 그러다가 인생책 《청소력》 덕분에 미니멀라이프를 시작하면...

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하버드 100년 전통 자산관리 수업 미리보기

[자기관리] 하버드 100년 전통 자산관리 수업

무천강 저/이에스더 역

리드리드출판 2023-09-26 YES24

<b>부자가 되는 문을 여는 열쇠!<br></br>80가지 과학적인 자산관리법으로 부...

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브레인포그 미리보기

[자기관리] 브레인포그

질 P.웨버 저/진정성 역

한국경제신문 2023-09-25 YES24

* 전홍진 정신건강의학과 교수(삼성서울병원), 정희원 노년내과 교수(서울아산병원) 추천*“왜 생각을 하다가도 자꾸 멍...

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흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 미리보기

[자기관리] 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다

김정호 저

달콤북스 2023-09-04 YES24

김경일·김주환·문요한·채정호 등대한민국 대표 정신 건강 전문가 강력 추천!30년간 행복을 연구한 심리학자가 전하는인생...

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